happy-go-lucky

怠惰の末に、体重が上昇しまくり

これ以上放っておくと
あのひどいピークをまた迎えてしまう《《o(≧◇≦)o》》ｲﾔｧｧｧｧ!!!

と、いうわけで本格的に「ダイエット」決意なのであります(￣~￣；)

まずは、現実をしっかりこの目で受け止めるべく
自分への戒めとして。。。


体脂肪計を購入

早速、測ってみると
恐ろしい現実が私を待ってましたガ━━(ﾟДﾟ;)━━ン!

とにかく、最低�`大至急落とさなければ(￣ω￣;)！！
夏が夏が始まっちゃうよぉヽ(□￣ヽ))...((ﾉ￣□)ﾉ


黙って、ガンバリマス(；´Д`A ```

と、いえば「成長」と連想する。

何が、成長してるかって


そりゃぁ〜、アナタ、

体重　

ですよ(￣‥￣)=3


あぁ、そんな呑気に言ってられないんだよ

マジやばすぎる(￣ω￣;)！！


前に、何もしないで勝手に７�`くらい痩せた〜とか
ルンルンに書いた私。
余裕ブチかました結果。。。

去年の、１１月くらいから徐々に
増えだして、今や、４�`増


ガ━━(ﾟДﾟ;)━━ン!

この、ショックどうしたらよいのでしょう

この、体重どうしたら減るのでしょう

如何せん、この緊急非常事態にもかかわらず
減らない食欲）￣ε￣（　ﾌﾞｰ


仕事中のフットワークの重いこと
あごのお肉はイカンですよ
ウエストもひどい


もー、春だというのに
あー、夏が来ちゃうよ



皆様、餌を与えないでください((((＿ ＿|||))))

って、要は、テメェのサジ加減だろーがよ

。。。。ハイ、黙って頑張りますo(TﾍTo)

今の体重は　決してベストではない。

でも　ダイエットは続かないので　意識しないようにしている。

だって　やっぱりは　飲みたいし　食べるときは楽しくおいしく頂きたいし。。。

なんという甘えた考えでしょうε-(;ｰωｰA ﾌｩ…

でもなぜかね　去年から勝手に体重なんだよね(￣∀￣*)ｲﾋｯ

なんにもしないのに

マックスの時からすると　�`　は減った

年をとったら勝手に減るという人もいるしなぁ。

ストレスか？

どっちにしろ　浮かれるのはここまで

最近は　まったく変化無し。。。ってゞ(￣∇￣;)ｦｲｦｲ　努力してないんだから　当たり前でしょ

でも　あと５�`は減らしたいなぁ

ここからは　「努力」ですかねぇ　やっぱり(笑)

しかし　よくもまぁ　ぶくぶく増えたもんだ

だからこうして、いらん悩み（？）が増える

あと５�`は　なんとか頑張りますかね

少しずつ。。。